Lauftreff/ Fitness/ Allgemein

Informationen & Trainingszeiten

• Liebe Lauf- und Fitnessfreunde,

  herzlich willkommen bei der Lauftreff- und Fitness-Abteilung der Naturfreunde Töging!

  Egal ob du bereits ein erfahrener Läufer bist oder gerade erst mit dem Training beginnst – bei uns findest du die richtige Motivation, um gemeinsam mit Gleichgesinnten fit und aktiv zu bleiben. Unsere Lauf- und Fitnessangebote richten sich an alle Alters- und Leistungsgruppen und bieten abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten, bei denen der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht.

  Unter der Anleitung unserer qualifizierten Trainer, die über fundierte Kenntnisse im Bereich Lauftechnik und Fitness verfügen, sorgen wir für effektives und gesundheitsorientiertes Training. Neben regelmäßigen Lauftreffs bieten wir auch ergänzende Fitnessübungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Ausdauer an.

  Ob in der Gruppe durch die Natur joggen oder an speziellen Fitnesseinheiten teilnehmen – bei uns findest du die perfekte Balance zwischen Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft.

  Wir freuen uns, dich bei einem unserer nächsten Lauftreffs oder Fitnessangebote begrüßen zu dürfen. Gemeinsam erreichen wir mehr!

  In diesem Sinne – Auf die Plätze, fertig, los!

  Lauf10! - Aktionen

  Trainingsgruppen

  Gruppe

  Treffpunkt

  Ansprechpartner

  Winter – Lauf- & Walkingtreff

  Für Erwachsene
  Von Oktober bis März

  Jeden Montag um 18.30 Uhr an der Hauptstraße, Parkplatz bei der Kirche

  Gerhard Beran
  Tel: +49 171 9784212

  Manfred Kunz
  Tel: 08631 9273983

  Sommer – Lauf- & Walkingtreff

  Für Erwachsene
  Von April bis September

  Jeden Montag um 18.30 Uhr beim Schwimmbad (Solarparkplatz Ost)

  Gerhard Beran
  Tel: +49 171 9784212

  Manfred Kunz
  Tel: 08631 9273983

  Spinning

  Für Erwachsene
  Von Oktober bis April
  Eine vorherige Anmeldung
  (Tel.: 08631 5051) im LaVita 
  ist dringend notwendig.

  Jeden Freitag um 18.30 Uhr im LaVita in Mühldorf

  Gerhard Koch
  Tel: 08631 928516

  Fitness-Gymnasik | Schüler

  Für Schüler bis U11
  Von Oktober bis April
   

  Jeden Dienstag (außer in den Schulferien) um 18.00 Uhr in der Turnhalle der Regenbogenschule
   

  David Kliemantat
  Tel: 0157 73809139

  Fitness-Gymnasik | Jugend

  Für Jugendliche ab U13
  Von Oktober bis April

  Jeden Dienstag (außer in den Schulferien) um 19.00 Uhr in der Turnhalle der Regenbogenschule

  David Kliemantat
  Tel: 0157 73809139

  Fitness-Gymnasik | Erwachsene

  Für Erwachsene
  Von Oktober bis April
   

  Jeden Dienstag (außer in den Schulferien) um 20.00 Uhr in der Turnhalle der Regenbogenschule

  Christine Fischer
  

  Seniorensport

  Für Senioren
  Von Oktober bis Juli

  Jeden Donnerstag um 10:45 Uhr gemeinsam mit dem TUS Töging im Carl Orff Saal 

  Brigitte Mooser
  Tel: 08631 99482

  Historie bisheriger Lauf10! - Aktionen

  • Start der Lauf10 - Aktion 2016

    Trotz des sehr kalten Wetters waren am 24.05 rund 50 der 65 gemeldeten Teilnehmer mit großer Motivation am Start. Mit auf dem Bild Bürgermeister Dr. Tobias Windhorst sehr sich sehr über die hohe Teilnehmerzahl freute und Hr. Wolfgang Lettl von der Inntal Apotheke der Lauf10 mit seiner Inntaler Aktion unterstützt. Die Teilnehmer können die Teilnahmegebühr bzw. die bestellten Lauftrikots mit Inntaler bei den Naturfreunden bezahlen. Mittlerweile sind wir in der dritten Trainingswoche und die Intensität wird kontinuierlich von unseren Trainerinnen und Trainern gesteigert. Die Teilnehmer werden wöchentlich über das Trainingsprogramm per Email bzw. WhatsApp informiert und nach wie vor mit hoher Begeisterung dabei.

  • Die Naturfreunde Teilnehmergruppe beim Abschlusslauf der "Lauf10 - Aktion" in Wolnzach